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Yoga fr Kinder: 50 entspannende bungen fr die ganze Familie

Yoga strkt das Bewusstsein fr Krper, Geist und Seele. Dieses Kartenset bietet leicht verstndliche Schritt-fr-Schritt-Anleitungen fr 50 Yoga-bungen, die Eltern mit ihren Kindern gemeinsam machen knnen. So werden nicht nur die Gesundheit, Konzentrationsfhigkeit und Beweglichkeit der Kinder gefrdert, sondern auch die Entspannung nach einem anstrengenden Schultag!

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Yoga fr Spteinsteiger (mit DVD)

"Yoga ist fr alle da!" Diese Aussage begegnet uns immer wieder. Doch was ist, wenn die Beweglichkeit stark nachlsst und das Stehen dauerhaft schwer fllt oder es garnicht mehr mglich ist? Dann sieht es mit der Umsetzung oft nicht so einfach aus.

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Das Kinderyoga-Spielebuch

In Kinderyoga-Angeboten stehen das spielerische Lernen mit viel Freude und der Wechsel von Bewegung und Ruhe im Vordergrund. Das wirkt ausgleichend und frdert Konzentration und Kreativitt. In diesem Buch finden sich 48 Yoga-bungen und Varianten mit Anleitungen und Wirkungsbeschreibungen fr Kinder von 4 10 Jahren.

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Beweg dich, reg dich: Yoga-Pilates fr gro und klein

Nicht nur Erwachsene profitieren von Yoga- und Pilatesbungen. Auch fr Kinder ist dieses Bewegungs- und Krftigungstraining geeignet, denn es verbessert Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und Haltung.

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Olympia: Schtze der neuzeitlichen Spiele

Dieses Sachbuch ber die Olympischen Spiele der Neuzeit fllt aus dem Rahmen. Sicherlich ist es auch voll mit spannenden und kuriosen Informationen der Olympischen Spiele der Neuzeit von 1896 bis 2008 und auch ein Rckblick auf die Antike darf natrlich nicht fehlen.

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Was ist was?, Bd. 93, Die Olympischen Spiele

Am 8. August 2008 fiel in Peking der Startschuss fr die 29. Olympischen Sommerspiele der Neuzeit. ber 11.000 Sportler und Sportlerinnen aus aller Welt kmpfen in 28 Sportarten um die beliebten Medaillen.

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Das Visuelle Lexikon Sport

Bcher ber Fuball, Reiten, Motorsport und andere Einzelsportarten gibt es viele, aber ein umfassendes Lexikon aller wichtigen Wettkampfsportarten gab es bislang noch nicht... Doch jetzt ist es mit "Das visuelle Lexikon Sport" gelungen, die Bewegungsablufe bei allen Sportarten mithilfe spektakulrer Computergrafiken darzustellen.

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Sternstunden im Kinderturnen - Ringordner

Ringen und Raufen in der Piratenschule, Urlaub in Bad Wackeldorf, Kunststcke in der Zirkus-Turnmanege ... Die Autorinnen verleihen bekannten Turngerten neuen Schwung: Der Barren wird zum Kletterberg, der Weichboden zum Seepferdchen-Meer und mit dem Flizzibrett gehts mit Schwung zur Feuerwehrstunde. Fantasievolle Gertelandschaften regen Kinder auf kreative Weise zu Bewegung an, sodass sie mit allen Sinnen aktiv am Spielgeschehen teilnehmen und in ihrer Entwicklung ganzheitlich gefrdert werden.

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Mein Papa ist eine Brezel

Yoga, die jahrtausende alte indische Lehre, strkt das Bewusstsein fr Krper, Geist und Seele. Machen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind Yoga und frdern Sie so seine Beweglichkeit, Ausdauer und Gesundheit.

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Pilates fr Einsteiger

Pilates geistert seit einiger Zeit durch die Medien und durch die Fitness- und Wellness-Szene. Auch viele Fitness-Studios bieten mittlerweile Pilates-Kurse an. War es einst eine Methode zur Regeneration verletzter Krperteile, ist Pilates heute weitaus mehr: Die fnf Pilates-Prinzipien Atmung, Kontrolle, Konzentration, Zentrierung und Przision sollen uns unter anderem zu einem wohlgeformten Krper, mehr Muskelkraft und einer verbesserten Krperhaltung verhelfen.

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Krpertraining - In 6 Wochen zur perfekten Figur

In dem Ratgeber "Krpertraining" werden Trainingsprogramme fr insgesamt 6 Wochen vorgestellt - es handelt sich dabei um Trainingseinheiten fr die Problemzonen "Bauch und Taille", "Ges und Hften", "Schenkel und Beine" sowie "Arme und Oberkrper".

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Die Rckenschule fr Kinder

Immer mehr Kinder leiden heutzutage unter Haltungsschden und Rckenbeschwerden. Dieser Ratgeber zeigt Eltern und ihren Kindern, wie sie diesen Problemen vorbeugen knnen. Zahlreiche bungen mit Luftballon, Fitball, Gummiband und Reissckchen bringen wertvolle Anregungen fr kindgerechtes Trainieren von Muskeln und Gelenken.

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Fuballwissen

"Was ist das berhaupt- eine berhmte Persnlichkeit?" berlegte Sabrina laut. "Reicht es, wenn fnftausend Leute im Stadion einen Namen brllen? Oder ist jemand erst berhmt, wenn ihn die ganze Welt kennt? Auer vielleicht Elli."

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Erlebniswelt Wasser.

Wasser ist fr Kinder ein wichtiger Erlebens- und Erfahrungsraum. Sie lernen eine andere Bewegungswelt kennen, erweitern ihre sensomotorischen Fhigkeiten und machen in nicht-stehtiefem Wasser wichtige psycho-motorische Erlebnisse.

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Kunterbunte Bewegungshits. 88 Lieder, Verse, Geschichten, leichte HipHop-Stcke zum Mitmachen fr Kids

Bewegung ist der Hit bei Kindern! Und Wolfgang Hering der Experte fr witzige Fingerspiele und Spiellieder, fantasievolle Bewegungsgeschichten und einfache HipHop-Stcke mit altersgerechten Texten.

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Wilde Spiele. Spiele, Spa und Abenteuer fr tobelustige und verwegene Gruppen.

Einfach mal "nur" herumtoben, auer Atem kommen, Spa und Freude am gemeinsamen Abenteuer: mal mutig, einsatzfreudig, spontan, wendig, geschickt, schnell aber auch sozial sein. Abenteuer und Erlebnisspiele pur! Hautnah und intensiv durchleben die SpielerInnen lustige, anstrengende und abenteuerliche Aktionen in der Gruppe.

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