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Das groe Familienbuch der Feste und Bruche

In jedem Monat gibt es kirchliche, weltliche und/oder persnliche Feste und genau darber erzhlt das groe Familienbuch der Feste und Bruche.

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Warum nehme ich nicht ab?

Jeder, der schon einmal eine Dit versucht hat, kennt das Problem: Es klappt einfach nicht, die lstigen Pfunde dauerhaft loszuwerden! Egal, fr welche Dit man sich auch entscheidet, man landet immer wieder bei seinem ursprnglichen Gewicht oder im schlimmsten Fall sogar darber. Warum nehme ich nicht ab? Dieses Buch gibt die Antwort darauf.

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Pilates fr Einsteiger

Pilates geistert seit einiger Zeit durch die Medien und durch die Fitness- und Wellness-Szene. Auch viele Fitness-Studios bieten mittlerweile Pilates-Kurse an. War es einst eine Methode zur Regeneration verletzter Krperteile, ist Pilates heute weitaus mehr: Die fnf Pilates-Prinzipien Atmung, Kontrolle, Konzentration, Zentrierung und Przision sollen uns unter anderem zu einem wohlgeformten Krper, mehr Muskelkraft und einer verbesserten Krperhaltung verhelfen.

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1001 Tipps zur Entspannung

Entspannt und ausgeglichen im Alltag. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich! Entspannen Sie sich, kommen Sie zur Ruhe und lassen Sie einfach mal die Seele baumeln. 1001 Tipps zur Entspannung zeigt Ihnen, wie Sie wieder zu innerer Ausgeglichenheit finden - sei es bei der Arbeit, zu Hause oder in der Beziehung.

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Kinder lernen mit allen Sinnen

Wahrnehmung mit allen Sinnen bedeutet: Sehen, hren, riechen, schmecken, tasten, den eigenen Krper spren, sich im Gleichgewicht bewegen. Eine intakte Wahrnehmung ist eine wesentliche Voraussetzung dafr, dass sich Kinder gut entwickeln, emotional im Lot bleiben und wesentliche Fhigkeiten entfalten vom Denken, Lernen, Sprechen und Verhalten bis hin zur Krpergeschicklichkeit und Bewegung.

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So pflege ich mein Baby

Gerade junge Mtter haben nach der Geburt des ersten Kindes oftmals Angst, bei der Pflege des Neugeborenen etwas verkehrt zu machen. Was gibt es beim Baden des Kindes zu beachten, welche Tragehaltung ist die richtige und wie lsst sich das Schreien eines Babys am besten interpretieren? Antworten auf all diese Fragen bietet der praktische Ratgeber So pflege ich mein Baby.

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1001 Trume - Traumbilder und was sie wirklich bedeuten

Ob wir uns daran erinnern oder nicht - Jeder von uns trumt mindestens zwei Stunden pro Nacht. Und unsere Trume haben etwas zu bedeuten! Zwar weist es nicht unbedingt auf eine bevorstehende Heirat hin, wenn man im Traum einen Schleier trgt, aber es knnte sein, dass sich der Trumende...

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Richtig spielen macht schlau

Eltern wollen ihre Kinder in der Entwicklung frdern und fordern, mglichst frh und dauerhaft. Dazu versammelt Ute Diehl in ihrem neuen Buch hilfreiche und schne Sprach-, Rechen-, Gedchtnis-, Denk- und Bewegungsspiele und erklrt, warum sie jeweils besonders geeignet sind, die Fhigkeiten von Kindern zu frdern.

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Schule aus!

Nach der Schule beginnt ein neuer Tagesabschnitt und insbesondere auf die Betreuer an Ganztagsschulen kommt jetzt eine groe Herausforderung zu. Denn nach dem Mittagessen und den Hausaufgaben haben die Kinder unterschiedlichste Bedrfnisse.

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Verhtung: Welche Methode passt zu mir?

Sie haben bereits die eine oder andere Verhtungs-Methode ausprobiert. Jetzt sind Sie damit unzufrieden, oder Ihre Partnerschaft hat sich verndert. Ist Ihr Bedrfnis nach Sicherheit ein anderes geworden. Vielleicht haben Sie ein Baby bekommen oder planen bald eins. Oder eine Erkrankung ist aufgetreten.

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Der Elternkurs

Das Leben mit Kindern ist nicht immer ganz leicht und manchmal raubt uns die Brut auch den letzten Nerv. Eltern sind dann oft ratlos und berfordert. Dabei knnte alles doch ganz einfach sein

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Mein Schwangerschafts-Kalender

Der Schwangerschaftskalender bietet eine tolle Begleitung fr Schwangere. Neben kompakten Informationen rund um die Schwangerschaft und Geburt fr den schnellen berblick gibt es einige Checklisten zur eigenen berprfung und fr die Frauenrztin oder Hebamme.

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Das neue Unterhaltsrecht

Wie Statistiken aufweisen, wird in Deutschland mittlerweile jede dritte Ehe geschieden. Somit ergibt sich fr viele das Problem, sich mit der Thematik des Unterhaltrechts auseinander setzen zu mssen.

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Harmonische Kindermassage

Eine wohltuende Massage kann kleine Wunder bewirken, wenn ein Kind sich unwohl fhlt. Die geeigneten Griffe fr Krper- und Reflexzonenmassage werden in diesem bersichtlichen Ratgeber Schritt fr Schritt in Wort und Bild erklrt.

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ABC des Gemsegartens

Endlich einmal sein eigenes gesundes Gemse anpflanzen und ernten, die rmel hoch zu krempeln und sich in das grne Vergngen strzen: Fr viele ist dieser Gedanke geradezu verlockend. Aber wie geht man ein solches Vorhaben richtig an und welche Pflanzen bentigen welche Pflege?

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Kinder-Knigge fr Eltern

Laute unhfliche Kinder in Restaurants neben antiautoritren Eltern, die den Nachwuchs ungestrt gewhren lassen, sind out. Hingegen wird bei den Rabauken wieder viel Wert auf Hflichkeit, Rcksichtsnahme und auch Tischmanieren gelegt kurz: Benimm ist in!

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Benehmen macht Schule - Gute Grnde fr gute Manieren

Welche guten Grnde gibt es fr gutes Benehmen? Whrend vor einigen Jahrzehnten noch Werte wie Individualitt, Selbstverwirklichung und antiautoritre Erziehung als die gesellschaftlichen Ideale gelobt wurden und alte Werte wie Hflichkeit, Benehmen und Sitte im Hintergrund als altmodische Tugenden abgestellt wurden, fragt man sich heute immer mehr, wohin diese Liberalisierung gefhrt hat: Auf den Strassen herrscht die Ellbogengesellschaft, Egoismus und Rcksichtslosigkeit. Arbeitgeber beklagen schlechte Umgangsformen bereits bei den Auszubildenden, in der Schule herrschen teilweise schon Sitten wie im Wilden Westen.

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Krpertraining - In 6 Wochen zur perfekten Figur

In dem Ratgeber "Krpertraining" werden Trainingsprogramme fr insgesamt 6 Wochen vorgestellt - es handelt sich dabei um Trainingseinheiten fr die Problemzonen "Bauch und Taille", "Ges und Hften", "Schenkel und Beine" sowie "Arme und Oberkrper".

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ABC des Obstgartens

Wer einen hat, wei dessen Wert zu schtzen: der eigene Garten. Besonders ansprechend wird die heimische Grnanlage, wenn sich Obstbume darin befinden. Im Frhjahr erfreut man sich an einer spektakulre Bltenpracht, im Sommer an khlendem Schatten und im Herbst an einer erfrischenden Ernte. Was aber kann man tun, wenn der grne Daumen fehlt und die Bume nicht so recht wachsen wollen?

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Handbuch Familien und Finanzen

Gerade fr junge Familien ist es oftmals schwierig, mit dem zur Verfgung stehenden Budget ber die Runden zu kommen. Oftmals gibt es bereits Probleme bei der anfnglichen Finanzplanung, denn wer soll sich zwischen vermgenswirksamen Leistungen, Bundeswertpapieren und Banksparplnen noch wirklich zurecht finden?

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