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Verhtung: Welche Methode passt zu mir?

Sie haben bereits die eine oder andere Verhtungs-Methode ausprobiert. Jetzt sind Sie damit unzufrieden, oder Ihre Partnerschaft hat sich verndert. Ist Ihr Bedrfnis nach Sicherheit ein anderes geworden. Vielleicht haben Sie ein Baby bekommen oder planen bald eins. Oder eine Erkrankung ist aufgetreten.

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Der Elternkurs

Das Leben mit Kindern ist nicht immer ganz leicht und manchmal raubt uns die Brut auch den letzten Nerv. Eltern sind dann oft ratlos und berfordert. Dabei knnte alles doch ganz einfach sein

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Mein Schwangerschafts-Kalender

Der Schwangerschaftskalender bietet eine tolle Begleitung fr Schwangere. Neben kompakten Informationen rund um die Schwangerschaft und Geburt fr den schnellen berblick gibt es einige Checklisten zur eigenen berprfung und fr die Frauenrztin oder Hebamme.

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Das neue Unterhaltsrecht

Wie Statistiken aufweisen, wird in Deutschland mittlerweile jede dritte Ehe geschieden. Somit ergibt sich fr viele das Problem, sich mit der Thematik des Unterhaltrechts auseinander setzen zu mssen.

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Harmonische Kindermassage

Eine wohltuende Massage kann kleine Wunder bewirken, wenn ein Kind sich unwohl fhlt. Die geeigneten Griffe fr Krper- und Reflexzonenmassage werden in diesem bersichtlichen Ratgeber Schritt fr Schritt in Wort und Bild erklrt.

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ABC des Gemsegartens

Endlich einmal sein eigenes gesundes Gemse anpflanzen und ernten, die rmel hoch zu krempeln und sich in das grne Vergngen strzen: Fr viele ist dieser Gedanke geradezu verlockend. Aber wie geht man ein solches Vorhaben richtig an und welche Pflanzen bentigen welche Pflege?

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Kinder-Knigge fr Eltern

Laute unhfliche Kinder in Restaurants neben antiautoritren Eltern, die den Nachwuchs ungestrt gewhren lassen, sind out. Hingegen wird bei den Rabauken wieder viel Wert auf Hflichkeit, Rcksichtsnahme und auch Tischmanieren gelegt kurz: Benimm ist in!

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Benehmen macht Schule - Gute Grnde fr gute Manieren

Welche guten Grnde gibt es fr gutes Benehmen? Whrend vor einigen Jahrzehnten noch Werte wie Individualitt, Selbstverwirklichung und antiautoritre Erziehung als die gesellschaftlichen Ideale gelobt wurden und alte Werte wie Hflichkeit, Benehmen und Sitte im Hintergrund als altmodische Tugenden abgestellt wurden, fragt man sich heute immer mehr, wohin diese Liberalisierung gefhrt hat: Auf den Strassen herrscht die Ellbogengesellschaft, Egoismus und Rcksichtslosigkeit. Arbeitgeber beklagen schlechte Umgangsformen bereits bei den Auszubildenden, in der Schule herrschen teilweise schon Sitten wie im Wilden Westen.

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Krpertraining - In 6 Wochen zur perfekten Figur

In dem Ratgeber "Krpertraining" werden Trainingsprogramme fr insgesamt 6 Wochen vorgestellt - es handelt sich dabei um Trainingseinheiten fr die Problemzonen "Bauch und Taille", "Ges und Hften", "Schenkel und Beine" sowie "Arme und Oberkrper".

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ABC des Obstgartens

Wer einen hat, wei dessen Wert zu schtzen: der eigene Garten. Besonders ansprechend wird die heimische Grnanlage, wenn sich Obstbume darin befinden. Im Frhjahr erfreut man sich an einer spektakulre Bltenpracht, im Sommer an khlendem Schatten und im Herbst an einer erfrischenden Ernte. Was aber kann man tun, wenn der grne Daumen fehlt und die Bume nicht so recht wachsen wollen?

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Handbuch Familien und Finanzen

Gerade fr junge Familien ist es oftmals schwierig, mit dem zur Verfgung stehenden Budget ber die Runden zu kommen. Oftmals gibt es bereits Probleme bei der anfnglichen Finanzplanung, denn wer soll sich zwischen vermgenswirksamen Leistungen, Bundeswertpapieren und Banksparplnen noch wirklich zurecht finden?

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Kursbuch Geldsparen

Dass heute niemand mehr etwas zu verschenken hat, ist sptetestens seit der Einfhrung von Hartz IV kein Geheimnis mehr. Aber welche Mglichkeiten bestehen berhaupt, Ausgaben ein zu sparen und laufende Kosten zu senken? Antworten hierauf liefert das Kursbuch Geldsparen von Horst Biallo und seinem Autorenteam.

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Den Neuanfang wagen

Die Trennung von einem langjhrigen Lebensgefhrten ist nie einfach. Besonders schwierig gestaltet sich die Situation jedoch, wenn auch noch Kinder in Mitleidenschaft gezogen werden.Wie schafft man es, als frischgebackene/r Alleinerziehende/r das Ende einer Partnerschaft zu verarbeiten und neue Wege zu gehen?

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Die Rckenschule fr Kinder

Immer mehr Kinder leiden heutzutage unter Haltungsschden und Rckenbeschwerden. Dieser Ratgeber zeigt Eltern und ihren Kindern, wie sie diesen Problemen vorbeugen knnen. Zahlreiche bungen mit Luftballon, Fitball, Gummiband und Reissckchen bringen wertvolle Anregungen fr kindgerechtes Trainieren von Muskeln und Gelenken.

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Neue Berufe in den neuen Medien

Was macht eigentlich ein CBT-Autor oder ein Content-Developer? Die neuen Medien sind aus unserer Zeit nicht mehr weg zu denken und durch ihre Entstehung sind nun vllig neue Berufsprofile gefragt. Das Buch vermittelt einen ersten Eindruck ber die Berufsmglichkeiten in diesem Sektor und nennt Aus- und Weiterbildungsmglichkeiten.

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Wie eine Mutter laufen lernt

Schon Dorothees Erstling Wie eine Mutter entsteht war ein grosser Erfolg-mit dem vorliegenden Werk setzt sie ihre Reihe zum Thema Werdegang einer Mutter fort-mit genauso viel lebensnaher und schonungsloser Selbstironie, Humor und Feinsinn wie das erste Werk.

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Erste Hilfe aus der Natur

Gerade bei Husten und Fieber fallen einem Gromutters Hausrezepte wieder ein. Doch wie verhlt man sich bei Muskelkrmpfen, wenn man sich allein auf die Schulmedizin verlassen mchte?

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So ernhre ich mein Baby richtig und gesund

Das erste Jahr mit einem Baby ist immer sehr aufregend. Die Familie muss sich neu finden und auch gebte Mtter und Vter sehen sich unbekannten Herausforderungen ausgesetzt. Zumindest was die Ernhrung im ersten Jahr angeht, gibt der Ratgeber von Barbara Dohmen interessierten Eltern eine umfassende Hilfestellung.

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Natrlich mehr Energie

Wintertief und schlechte Stimmung? Zu dieser Jahreszeit wird es schneller dunkel und wir bekommen weniger Licht und Sonne. Das wirkt sich auch auf unsere Stimmung aus. Allerhchste Zeit etwas dagegen zu unternehmen. Das Buch Natrlich mehr Energie von Dr. med. Ulrike Banis ist genau das richtige Mittel

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Wie Kinder richtig sprechen lernen

Wenn es Anzeichen gibt, dass die Sprachentwicklung ihres Kindes nicht in Ordnung ist, stehen Eltern oft recht ratlos da. Sie sind unsicher: Ist es normal, dass das Kind immer noch nicht spricht? Oder ist es auffllig, dass viele Kinder in dem Alter einfach sprachlich weiter sind? Nuschelt das Kind oder spricht es einfach undeutlich?

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kleine Auszeit

Yoga zum Mitmachen

Du brauchst eine kleine aktive Auszeit! Dann lade ich dich herzlich ein, bei meinem Yogaflow zum Thema "Frhlingserwachen" mitzumachen.




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